Diabetes er ikke en hindring for at nyde og spise lækker mad. Tværtimod kan det være en inspirerende rejse mod nye smagsoplevelser, sund ernæring og mere kreativitet i køkkenet.

Herunder finder du inspiration og opskrifter til dagens måltider, når du har diabetes. Til hver opskrift finder du en opgørelse over næringsindholdet.

Vi giver også gode råd til indkøb samt tips og redskaber til at blive fortrolig med kulhydraterne i maden, som er dem, der har størst betydning for dit blodsukker.