Sådan tæller du kulhydrater
Se hvordan du let kan lære at tælle kulhydraterne i din mad. På den måde kan du få lettere ved at styre dit blodsukker.
Se hvordan du let kan tælle kulhydrater
Det er en god ide at tælle kulhydrater, fordi det kan hjælpe dig med at styre dit blodsukker bedre.
Når du skal lære at tælle kulhydraterne, kan du bruge appen "Diabetes og Kulhydrattælling" fra Diabetesforeningen.
Du kan også kigge på madens næringsindhold og beregne kulhydraterne i dit måltid.
Download appen til at tælle kulhydrater
Find information om appen på Diabetesforeningens hjemmeside, hvor du også finder link til at downloade den: